“哦，好！”简单的回了一句，顺便多看了一眼，然后又马上回到了自己的状态内。倒是他的这个态度让随影不自觉也多注意了他一下。
“你很喜欢跑步吗？”
“算不上吧，读书时候跑过运动会，后来没动了，正好有个机会，我想恢复下运动，天天宅着太无聊了。”没有想太多，此刻沐野把内心最真实的想法说了出来。
“哦！有意思，看来你有点基础啊，等下跟着我跑吧。”沐野的回答引起了随影的一点点小兴趣，她很乐意指导下这个跑步萌新。
“好！”
两人都没想到，这次简单的互动对他们而言意味着什么。
“我宣布，HN首次荧光夜跑节，起跑！”随着赞助商金主的声音，流光的人群冲出了起跑区，仿若一条夜色下流动的光河。
从光河中最先脱颖而出的，是PB跑团的一部分跑者，他们把这场活动当成了一次短距离训练，按照自己的节奏不断向前，哪怕慢跑，也比只是玩玩的普通大众快了不少。
第二梯队，是随影扛着旗领队，速度也并不慢，一部分有些基础的人就紧紧跟着，能够跟着美女跑，谁会傻乎乎的自己往前冲，当然，也有人会只顾着闷头往前跑，这种人，或者是真不在乎，或者是为了让自己做出的特别行动可以吸引美女的注意。
当沐野在这个地方迈出那第一步时，他就进入了一种奇妙的状态。他可以感受到周围的一切，但又沉浸于自我世界中。他能感受到因为自己的奔跑，仿佛凝固的时空在此时被打破了，流光溢彩才是这个世界真正的样子。而随着速度的提升，凝滞的空气形成了风，而风自前方来，划过皮肤，向后流逝。
随影似乎察觉到了沐野的奇特状态，轻笑一声，悄悄开始提升起速度。配速越来越快，两人都感觉到自己需要更多的释放。于是，随影不仅把手中的旗交给了一直跟跑的一位团员，连沐野的旗子，也被她一并接过递给了那人。
累赘的释放解放了双手，而减少了一项巨大的阻力，配速的提升更加明显。
530-515-500-445-430（数字含义请看作者的话，以后这部分类似的含义都会放在那）
3公里的活动路线并不长，不知不觉间，两人即将赶上第一梯队，而终点，也不远了。
在430的配速下，随影感觉沐野的呼吸已经有点急促，但步频稳定，也就不再加速，只是匀速带着沐野不断向前。
此刻的沐野注意力只有脚下的跑道，不断摆动双臂，迈开腿，每一步都努力跟上呼吸的节奏，每一步，都是固有枷锁的松脱，都是更广阔天地的靠近，直至冲破枷锁，或者因为体力不支最终倒在路上。
一些跑步术语的含义和小知识
配速：跑者将自己的速度称为配速，配速的一般意义是指跑完1公里的用时，所以500就是指5分钟跑完1公里，530则是5分30秒跑完。当然，我们在马拉松赛道上，有时候数字指的是你的完赛时间，比如400是指4小时完赛。
热身：大家跑前记得热身哦，跑后也要做好拉伸。
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